コトブキヨガチケット期限延期

今日は恵の雨☔️

皆さまいかがお過ごしでしょうか?

免疫力アップの為

体には

適度な運動
十分な睡眠 休息
スマイル!❣️
腸内環境(乳酸菌生成エキスおすすめ)

心には

スマイル❣️笑
思考妄想想像など
考えすぎストップ!笑
ゆるーっといきましょう
自分にありのままで
自分に罰を与えないで^_^

そして
バカバッドギータ 引用
「義務を果たせ果報を求めるな」


カルマヨガですね

やる事やって 結果は気にしないで
自分のやるべき任務をただやりなさい
って事

結果がどうとか評価がどうとか
まわりがどうとか そんなの今いいから

やる事ただ 淡々とやればいいのよー😊

って事です❤️

詳しくは

ヨガの聖典中の聖典書物

バガバットギータ

を読んで

神バガゥァッドが
戦士クリシュナ王へ告げる言葉を読んでみてくださいね❤️

さて、

世の中はコロナという事で

スタジオも生徒さんの足が遠のいております…😭

って事で

コトブキヨガ6回チケット買ってくれている方
(ありがとうございます)

お手持ちのチケット記載期限を
そこから3ヶ月延長致します!!

期限切れてても ご安心ください💦😊🙆‍♀️

今週水曜日は4日は

マンツーマンとなります

ご予約ご参加の方

よろしくお願いします❤️

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